Paranna untasi värilämpötilan LED-valaistuksen avulla

Kevyton tärkeää elämäntyylille

Thevalonlähteetkotonasi olevasi saattaa vaikuttaa kehosi kykyyn nukkua syvään ja mukavaan nukkumiseen. Tutustu LED-valojen avulla parantamaan unta ja lisäämään päivittäistä energiaa elämässäsi.
Kotona käyttämäsi valonlähteet saattavat heikentää kehosi kykyä nukkua syvään ja mukavaan uneen. Tutustu LED-valojen avulla parantamaan unta ja lisäämään päivittäistä energiaa rutiinissasi.
Eri aallonpituuksia ja taajuuksiavaloavastaavat spektrin värejä. Siniseen valoon verrattuna punaisilla valoilla on pidempi aallonpituus ja pienempi taajuus. Tämä saa punaisen valon näyttämään lämpimämmältä ja tummemmalta. Sitä vastoin sininen valo näyttää kylmemmältä ja kirkkaammalta suuremman taajuutensa vuoksi.
Eri aallonpituuksilla ja taajuuksilla oleva valo vaikuttaa kehoon eri tavalla. Kirkkaampi ja kylmempi valaistus voi vahingoittaa käpyrauhasen normaalisti tuottamaa unihormonia, melatoniinia. Viileämpi valo voi myös häiritä kehon vuorokausirytmiä eli uni-herätyssykliä.
Kun ajattelee sitä, ihmiset olisivat hereillä, kun aurinko oli noussut ja nukahtaisivat, kun aurinko oli laskenut ennen sähkön luomista (kiitos, Benjamin Franklin). Heidän ruumiinsa toimi määrätyn aikataulun mukaan. Sähkö, tekniikka ja lähes jatkuva valostimulaatio ovat kaikki aiheuttaneet hämmennystä kehossamme. Älä katso televisiota tai matkapuhelinta ennen nukkumaanmenoa!

Mikä on Kelvin

LED-valon värilämpötilaa voidaan mitata Kelvin (K) -asteikolla. Kelvin-arvot ovat himmeämpiä ja lämpimämpiä. Korkeammat kelvinit ovat valkoisempia, kirkkaampia ja sinisempiä valoja. JotkutLED valotvaihtelevat 3 000:sta 5 000 kelviniin, kirkkaammaksi ja viileämmäksi arvon noustessa. Jos haluat tietää, mistä etsiä värilämpötilaa, katso keltainen ympyrä alla näytetyssä LED-lamppuluettelossa.

Erilainen käyttö

Palataan nyt punaiseen vastaan ​​siniseen. Sininen valo on kelvineissä korkeampi, koska sen sävy on kylmempää. Joissakin tilanteissa, kuten päivänvalossa tai työvalaistuksessa, tämä on edullista. Kuvittele toimistoympäristö, jossa haluat korkeatasoista valppautta ja tuotantoa.
Toisaalta punainen valo näyttää lämpimämmältä ja tummemmalta. Alhaisempi kelvin-arvo on parempi lepo- ja vapaa-ajan paikkoihin. Kuvittele makuuhuoneesi, jossa rentoudut ennen nukkumaanmenoa.
Tutustu LED-valaisimien ja -lamppujen valikoimaamme; Huomaa, mitkä vaihtoehdot ovat saatavilla useissa värilämpötiloissa. Tarjoamme valikoiman valaisimia upotetuista valaisimista litteisiin paneeleihin seinävalaisimiin ja kaikkeen siltä väliltä. Näin voit suunnitella talosi valaistuksen, maksimoida jokaisen huoneen käytön ja valita kauniin valaisimen jokaiseen alueeseen sopivaksi.
Etsitkö lämmintä makuuhuoneen valaistusta, joka ei häiritse unirytmiäsi? Valitse pehmeämpi, lämpimämpi valo alhaisemmilla kelvineillä, niin nukut kuin vauva hetkessä.
Tämä Harvard Health Letter tarjoaa lisätietoja sinisen valon vaikutuksista ihmisiin.
Tiedän, tiedän, - nyt olet hyvin utelias valotaajuuksien ja aallonpituuksien taustalla olevasta fysiikasta! Tulee mieleen fysiikan peruskurssit. Tutustu valon historiaan ja fysiikkaan (paljon syvemmälle) täällä. Nörtin ulospäästäminen ei saa hämmentää sinua.